俗话说的好“孕前小蛮腰，产后似肉包”。很多宝妈在刚生完宝宝都会发出灵魂深处的困惑：“本来好好的身线怎么说没就没啦”！尤其是腹部变得松松垮垮，还经常腰背酸痛。许多人会误以为腹部的走形是因为孕期多食和缺乏运动，但其实，腹直肌的分离才是最根本的始作俑者。 腹直肌分离的主要原因是孕期增大的子宫将腹壁撑开，两侧的腹直肌从腹白线的位置向两侧分离。腹直肌连接着胸廓和骨盆，它不仅影响着宝妈的身材，也影响着呼吸和排便等生理功能，同时还起着保护脏器、维持骨盆和躯干稳定的作用。 腹直肌的分离距离在2cm以内属于正常现象，但超过这个范围，建议寻求专业的医务人员的治疗和帮助。腹直肌分离超过5cm时，防止引发尿失禁、盆…

 男宝和女宝的私处清洗步骤，大体上差别不大。同样都是从前往后先用纸巾擦拭脏污、用流动温水清洗小jj周围及肛周、自然晾干或用吹风机将整个清洗部位吹干便可换上尿不湿。 但由于男女宝私处生理结构不同，男宝小jj的清洗需要着重强调下： 宝宝3—5岁前都不必刻意清洗包皮，因为这时宝宝的包皮和龟头还长在一起，是粘连的，很多家长都纠结要不要翻开清洁。过早的翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。当看到包皮逐渐与龟头分离时，可以隔几天清洗一次，但要在宝宝情绪稳定的时候。 这里强调一下： 1.如果孩子存在生理性包茎，只清洁小jj外部即可； 2.如果孩子不存在生理性包茎，1岁之前不必刻意翻开，等到1岁之后，按照以下三步…

 一、何谓雾化吸入治疗？ 雾化吸入疗法是一种以呼吸道和肺为靶器官的直接给药方法，具有起效快、局部药物浓度高、用药量少、使用方便、疗效好及全身不良反应少等优点，已被广泛用于治疗呼吸系统相关疾病。 二、可采用雾化吸入治疗的疾病 主要包括：哮喘急性发作期和非急性发作期 咳嗽变异性哮喘 感染后咳嗽 婴幼儿喘息急性期和缓解期 支原体肺炎急性期和感染后恢复期 急性喉气管支气管炎 支气管肺发育不良 气管插管术中和术后等 吸入性糖皮质激素（inhaledcorticosteroid，ICS）是目前治疗慢性气道炎症常用、有效的药物。其中，布地奈德（BUD）混悬液是目前FDA批准的唯一可用于≤4岁儿童的ICS雾化…

 妈妈真的很伟大，不止是生产的痛苦、育儿的艰辛、其实在孕期中一些看似小事，也会因为孕妈们特殊的情况给妈妈们带来很多烦恼，比如孕期很多妈妈会很少去逛街、出远门走动，很多原因是因为孕期会出现尿频的现象，出门要经常找厕所很不方便！孕期尿频是正常的情况，但是尿频还伴随着一些其他不适时就需要及时就医了，妈妈们也要注意哦！ 孕妇为什么会出现尿频 膀胱是储存尿液的器官，与子宫相邻，而怀孕后子宫会随着胎儿的发育不断膨胀扩大，会和它的“邻居”抢地盘，导致膀胱受到压迫，而正常情况下膀胱贮尿400毫升才有尿意，一般会约4小时排一次尿，但是由于子宫的挤压，膀胱的储尿量变少，所以会出现尿频的现象。这种情况下不需要任何治…